“Las personas con síndrome de Down experimentan un envejecimiento precoz y mucho más acelerado que el resto de la población”

Hoy sábado, ha tenido lugar la segunda jornada del XXIII Encuentro de Familias de Personas con Síndrome de Down de DOWN ESPAÑA y DOWN CORUÑA. Las familias han comenzado el día con una recepción en el Concello de A Coruña, donde han tenido una calurosa acogida por parte de la alcaldesa, Inés Rey, quien ha manifestado que “la inclusión no es solo un reto para las familias de las personas con síndrome de Down, sino para toda la sociedad”.

Tras esta recepción, los participantes en el encuentro han disfrutado de diferentes actividades de ocio y tiempo libre en la ciudad de A Coruña como una visita al acuario, dos circuitos de arquitectura modernista y escritoras coruñesas, una caminata por el paseo marítimo y una sesión de cine con la proyección de la película “Campeones”.

Ciclo de ponencias

Por la tarde, han tenido lugar diferentes actividades para los jóvenes con síndrome de Down como un taller de teatro, otro sobre sexualidad y un tercero sobre el uso de las redes sociales. Por otro lado, han tenido lugar tres conferencias que han tratado temas de enorme interés para las familias: salud mental, deterioro cognitivo y alzheimer y deporte inclusivo.

Nagore Nieto, coordinadora de la Red Nacional de Vida Adulta y Envejecimiento de DOWN ESPAÑA,: “La esperanza de vida del colectivo se sitúa entre los 60 y los 70 años en la actualidad gracias a la prevención y tratamiento de las patologías asociadas. Las personas con síndrome de Down experimentan un envejecimiento precoz (que empieza a los 40-45 años), que es más acelerado que en el resto de la población y con la edad se produce un aumento de patologías de salud. Está condicionado por su ciclo vital y lo que se ha trabajado antes (atención temprana, atención sanitaria…). Hay una enorme variabilidad entre personas con esta discapacidad y muchas dificultades en el diagnóstico de ahí la importancia de los protocolos de actuación”.

Por otro lado, la experta ha destacado que “en esta etapa se exacerban rasgos previos, hay mayor resistencia al cambio y mayores dificultades de auto regulación. A nivel fisiológico hay una prevalencia de mayores problemas de salud, con una alta incidencia de problemas de salud mental. A nivel cognitivo, existe una mayor predisposición genética a la enfermedad de Alzheimer y es el principal problema de salud en esta etapa adulta”.

Nieto ha explicado cuáles son los síntomas típicos de la enfermedad de Alzheimer en las personas con síndrome de Down: pérdida de memoria, desorientación, cambios funcionales y de conducta… “Es un diagnóstico muy complejo por tener que detectar un deterioro cognitivo añadido al síndrome de Down”, ha manifestado. Además, según ha señalado, existe una falta de profesionales familiarizados con la demencia y la discapacidad y hay pocas herramientas específicas para el diagnóstico de personas con síndrome de Down.

Por otro lado, Beatriz Garvía, destacada psicóloga clínica experta en síndrome de Down, ha compartido sus conocimientos en un taller para familias dedicado a la salud mental de las personas con síndrome de Down en el que ha explicado que “la educación desempeña un papel esencial en el control de ciertos aspectos relacionados con la salud mental y la discapacidad. No se debe justificar un comportamiento anómalo ni un trato diferente al de la población en general”.

Para Garvía “las personas con discapacidad tienen fortalezas y cualidades; tienen puntos fuertes que desarrollarán más o menos según hayan sido educadas en la confianza, la responsabilidad y la motivación.  Confiar es creer que el otro puede hacer lo que se le pide y no tratarlo como incapaz. Responsabilizar es delegarle tareas cuya no realización puede tener consecuencias negativas. Y motivar es generar el deseo de aprender. Una buena educación en este sentido es fundamental para prevenir los trastornos mentales y promover el bienestar emocional”.

La experta ha explicado que los trastornos mentales afectan a un porcentaje variable del colectivo, entre el 10% y 50% de las personas con síndrome de Down tendrán algún tipo de enfermedad mental. Algunos de los desencadenantes de los trastornos mentales son el estrés, la falta de oportunidades, la falta de respeto, eventos estresantes tanto esperados como inesperados, así como la pena, el sufrimiento y el duelo. La conferencia también ha tratado las particularidades del síndrome de Down, como las diferencias en la respuesta y el desarrollo emocional, el lenguaje, la referencia temporal, el pensamiento concreto y la tendencia a la monotonía y la repetición.

En la ponencia sobre deporte inclusivo, Jose Gutiérrez y Jennifer Velasco, director de programas de DOWN ESPAÑA y responsable de deporte inclusivo respectivamente, han explicado que desde la Federación “desarrollamos el concepto de deporte inclusivo como práctica activa en igualdad. Las personas con síndrome de Down tienen que poder elegir qué deporte practicar y donde practicarlo”.

Gutiérrez ha explicado que “el modelo de DOWN ESPAÑA es un modelo 360 grados en el que -al amparo de la nueva ley de deporte de 2002-, apostamos por implicar a todos los agentes del deporte (federaciones, asociaciones, clubes deportivos, familias y las propias personas síndrome de Down) en la construcción de una sociedad que ofrezca opciones deportivas inclusivas y permita la práctica en igualdad para personas con y sin discapacidad

Por último, Velasco ha explicado que “la creación de redes, formación, sensibilización y libertad de decisión son los ejes estratégicos en los que se basa nuestro modelo. Unidos a la línea de mujer para luchar contra la doble discriminación que sufren las mujeres con síndrome de Down en el mundo del deporte”.

Para finalizar este Encuentro que ha reunido a más de 500 personas de toda España, los asistentes disfrutarán esta noche de una gran cena de gala en el Hotel NH Finisterre, que será amenizada por el joven dj profesional con síndrome de Down DJ Más Music.

Este evento cuenta con el patrocinio de: Fundación ONCE, Comar, Palexco, Xunta de Galicia, Consorcio de Turismo y Congresos de A Coruña, Concello de A Coruña, Fi Grupo, Vegalsa, Emetel, Congalsa, Esco, Estrella Galicia y Puerto de A Coruña.

Además, colaboran: We Sustainability, CEGA Audiovisuales, Led Display Solutions, El Quiosco Down, NH Collection Finisterre, Fantasía Animación, Coruña Cociña, La Tita Rivera, Cavélicco, Talentum Conferencias y Editorial La Capital, junto a Radiocoruña Cadena Ser y El Ideal Gallego, como media partners.

 

 

“Las barreras para los alumnos con síndrome de Down no derivan de su discapacidad, sino de la falta de adaptación del sistema”

Este viernes, ha tenido lugar la primera jornada del esperado XXIII Encuentro de Familias de Personas con Síndrome de Down de DOWN ESPAÑA y DOWN CORUÑA, en la que los asistentes han podido disfrutar de diferentes conferencias, debates y actividades culturales en la ciudad de A Coruña.

Los más de 500 participantes en este Encuentro han comenzado la lluviosa mañana de este viernes con una motivadora conferencia plenaria: “Confiando en la confianza”, con el escritor, conferenciante internacional y ‘activista de la confianza’, José María Gasalla.

El ponente ha ofrecido una charla muy amena y participativa en la que los asistentes se han emocionado en numerosas ocasiones. Gasalla, que también es ingeniero aeronáutico y profesor en la Universidad Complutense de Madrid, ha contado su método de gestión de la confianza y ha explicado que: “es necesario conseguir tener confianza, pues cuando no confías, intentas controlar y aparece lo contrario a la confianza, que son los miedos”.

“Si quieres inspirar confianza tienes que comportarte de determinada manera, ya que la confianza no es cuestión de palabras, sino de hechos y conductas. Para alcanzarla es imprescindible conseguir siete factores, las 7’c’: tener una competencia profesional, ser consciente de las fortalezas y límites de uno mismo y de las necesidades del otro, tener claridad, cumplir lo prometido (aunque sea a uno mismo), coherencia, consistencia y valores y coraje”, ha explicado.

Gasalla también ha hecho hincapié en la importancia de “quererse bien”. “A veces no nos queremos como deberíamos y es esencial saber quererse a uno mismo porque uno no puede dar lo que no tiene”, ha señalado el experto, que también ha insistido en la importancia de tener una buena actitud ante la vida.

Para terminar su inspiradora conferencia, Gasalla ha compartido tres consejos con los asistentes: “recuerda que, si admiras a alguien, no quiere decir que seas menos que nadie; si admiras a una persona identifica el porqué y si admiras a alguien, díselo”.  

Antes de la despedida, los asistentes recibieron con entusiasmo la visita de los Reporteros Cañeros de DOWN ESPAÑA, Cristina Domínguez y Jorge Vicandi, quienes con mucho desparpajo explicaron su experiencia como entrevistadores a pie de calle sobre los temas más actuales. Cristina ha querido dejar claro que “para ser una buena reportera cañera es esencial echarle mucho morro, mantener siempre la sonrisa y tener buena presencia”. Por su parte, Jorge ha señalado que cuando las personas a las que preguntan no responden, “hay que hacer lo que haga falta para seguir adelante encontrando a gente más flexible”.

Ciclo de conferencias

Una vez finalizada la conferencia principal de este Encuentro, los participantes han asistido a diferentes charlas impartidas por algunos de los mejores expertos en inclusión de nuestro país. Una de las ponencias ha sido: “Educación inclusiva. Derechos y deberes de las familias”, con Ana Belén Rodríguez, pedagoga y asesora de Educación inclusiva de DOWN ESPAÑA. En ella, Rodríguez ha insistido en que la educación “es uno de los derechos que actualmente más se vulneran” y que “en los países que tiene más inclusión educativa, quienes han generado el cambio han sido las familias”.

          “Llevamos 20 años hablando de educación inclusiva, pero aún no tenemos claro qué significa la inclusión: es un derecho de todo el alumnado ser educado en la diversidad y para llevarla a la práctica son necesarias tres variables: presencia, progreso y participación”, ha señalado la experta.

Por otro lado, Rodríguez ha explicado que “el sistema educativo está lleno de trampas, como poner etiquetas a los alumnos con síndrome de Down para excluirlos y limitar su progreso, y eso ha generado indefensión a las familias y una baja autoestima”. “Pero esta indefensión se puede eliminar tomando conciencia de que la educación inclusiva es un derecho y que la familia es el motor para impulsarla”, ha añadido.

Rodriguez también ha destacado que “las barreras para los alumnos con síndrome de Down no están derivadas de su discapacidad, sino de la falta de adaptación del sistema” y que “un aula inclusiva favorece a todo el alumnado”.

Antes de finalizar, la ponente ha señalado la importancia de que las familias “se apoyen en las asociaciones para lograr sus objetivos y ha recordado que “las familias de las personas con síndrome de Down son el motor de la inclusión de sus hijos” y que “tienen derecho a que sus hijos reciban una educación de calidad, a escoger centro docente para sus hijos, a estar informados del progreso de aprendizaje e integración socio-educativa de sus hijos, a participar en la organización, funcionamiento, gobierno y evaluación del centro educativo y a ser escuchados en todas las decisiones educativas del centro respecto a sus hijos”.

El papel esencial de las familias en la inclusión y en la gestión de las emociones

Por otro lado, ha tenido lugar la conferencia “Roles familiares en la promoción de la autonomía”, con Josep Ruf, coordinador de la Red Nacional de Vida Independiente de DOWN ESPAÑA. En ella, el experto ha explicado la metodología asistencial de la “Planificación centrada en la persona”, que ya se trabaja en varias entidades interesadas en transformar la manera de dar apoyo y respuesta a las demandas de las personas con síndrome de Down y sus familias.

“Esta metodología tiene varias virtudes: asegura que la persona sea la protagonista de sus decisiones, cuenta con la participación de todos los apoyos naturales y formales, se centra en necesidades, deseos e intereses personales y persigue la calidad de vida y satisfacción personal”, ha explicado Ruf.

Después de las explicaciones teóricas, que han tenido como base la Convencion de los Derechos de las Personas con Discapacidad, las familias han podido aprender a través de un juego de roles en la que se ha analizado una situación de caso real de elección de un puesto de empleo. “Lo esencial es que las preocupaciones de familias, no pesen más que las voluntades y deseos de la persona”, ha concluido Ruf.

Además de estas conferencias, las familias han podido participar en un taller muy práctico y útil sobre “técnicas de inteligencia a emocional” con María Antonia Juan, gerente de DOWN VALLADOLID y coordinadora del programa Emociones Down. Durante esta actividad, la ponente ha destacado que “la gestión emocional debe aprenderse desde la infancia”, y ha presentado el programa de ‘Educación Emocional’ de DOWN ESPAÑA y DOWN VALLADOLID.

Durante el taller, ha resaltado el papel de los educadores en las asociaciones “para trabajar la educación emocional de personas con síndrome de Down” y ha aconsejado de manera práctica a las familias para ayudarlas a fomentar la inteligencia emocional de sus hijos e hijas “incluyendo sin juzgar, creando un clima de confianza y cuidando la autoestima familiar”.

Paralelamente a estas ponencias, han tenido lugar varias actividades para los jóvenes de danza, DJ inclusivo y talleres prácticos dirigidos a los hermanos de personas con síndrome de Down.

Tarde de ocio en familia

Una vez finalizado el bloque de las conferencias, las familias han degustado el delicioso bocadillo de calamares gourmet del Quiosco DOWN Experience de DOWN CORUÑA acompañado de más platos típicos de la cocina gallega. Más tarde, han podido disfrutar de varios planes culturales por A Coruña y visitas al impresionante Aquarium de la ciudad y al Planetario. Esta noche para cerrar la primera jornada del Encuentro, las familias asistirán a una ‘cena romería’ acompañada de un grupo de gaiteros en Palexco.

Este evento cuenta con el patrocinio de: Fundación ONCE, Comar, Palexco, Xunta de Galicia, Consorcio de Turismo y Congresos de A Coruña, Concello de A Coruña, Fi Grupo, Vegalsa, Emetel, Congalsa, Esco, Estrella Galicia y Puerto de A Coruña. Además, colaboran: We Sustainability, CEGA Audiovisuales, Led Display Solutions, El Quiosco Down, NH Collection Finisterre, Fantasía Animación, Coruña Cociña, La Tita Rivera, Cavélicco, Talentum Conferencias y Editorial La Capital, junto a Radiocoruña Cadena Ser y El Ideal Gallego, como media partners.

 

 

Así es Ricardo, un joven con síndrome de Down que practica agility en inclusión

Dentro de todos los ejemplos que en DOWN ESPAÑA hemos conocido de personas con síndrome de Down que practican y compiten en inclusión en diferentes deportes, quizá el de Ricardo González es uno de los que más nos ha llamado la atención.

Este joven sevillano de 20 años es todo un campeón de agility, una modalidad deportiva en la que un guía enseña y entrena a su perro para recorrer circuitos de obstáculos sin cometer errores en un tiempo determinado. La agilidad de Ricardo en este deporte es asombrosa y tras ver sus vídeos en diferentes competiciones, en DOWN ESPAÑA, quisimos entrevistarle para compartir su experiencia en un deporte poco habitual.

“Me gusta mucho este deporte. Las personas con síndrome de Down pueden practicarlo si tienen perro y entrenan mucho. Les animo a que prueben, pero es difícil, ¿eh? porque hay que aprender muchas normas”, nos cuenta el joven.

Ricardo y su perra India practican este deporte que se inventó como actividad para rellenar los intermedios de los concursos de belleza canina y que acabó triunfando en todo el mundo. Requiere mucha concentración, agilidad y destreza, y por supuesto, es muy importante que el guía y su perro tengan un vínculo especial. Actualmente, no solo se celebran pequeñas competiciones de clubes, sino campeonatos regionales y nacionales, y Ricardo va a todos los que puede, tal y como nos explica su madre Rosa García.

“A Ricardo le encanta este deporte. Cuando le regalaron a su perrita, le apuntamos a un curso de educación canina y allí conocimos lo que era agility. Le gustó y empezó a aprender. Cada vez, le dedicaba más horas y entonces empezó a competir con su club a bajo nivel primero. Le encanta competir porque lo disfruta mucho, aunque se ponga nervioso. Vamos a todas las competiciones que podemos”, explica orgullosa la madre de Ricardo.

Este joven tan simpático e inquieto a quien también le encanta el teatro y bailar, entrena dos o tres días por semana y se prepara con tesón para competir. Según nos explica Rosa, en las competiciones de agility, antes del comienzo, el juez deja siete minutos para que los guías vean el recorrido de obstáculos e intenten memorizarlos para hacerlos en su turno con la máxima rapidez. “Ese intervalo de tiempo a veces es de una hora y durante ese rato, Ricardo está serio y súper concentrado y no se le puede hablar. Se enfada si lo hacemos porque es muy perfeccionista y quiere salir con todo en la cabeza. Eso sí, cuando sale, lo disfruta más que nadie”.

“Me encanta ir a competiciones. Veo a amigos de otras ciudades, comemos juntos, nos gastamos bromas…Lo pasamos bien. Lo peor es que hay que madrugar mucho. De este deporte, lo mejor es estar con India, que es muy lista y buena, aunque a veces se distrae mucho”, comenta entre risas Ricardo.

Inclusión en un deporte poco conocido

El hecho de que Ricardo sea todo un as en este deporte, no solo se debe a su dedicación, esfuerzo y habilidades, sino también al apoyo de su familia y al de su Club Agility Palaciego, donde entrena en inclusión junto a personas sin discapacidad y es tratado como uno más.

Según nos explica su entrenador y presidente del club, Manuel Basco, “entrenar a Ricardo es una experiencia ilusionante, que además ha dado sus frutos”. “Es un alumno muy comprometido, una persona que no te cuestiona y que cree firmemente en todo lo que hace. Es perseverante, y eso que este deporte no es fácil al estar vinculado con un animal. Se desenvuelve muy bien en la pista y el equipo que forma con India es genial porque se entienden y se lo ponen muy fácil el uno al otro”, declara sobre su alumno.

Además, Basco explica que su alumno es “muy apreciado en el club” y que su relación con sus compañeros es “genial”. Por último, este técnico deportivo que asume su papel para favorecer la inclusión de Ricardo y de otros jóvenes con discapacidad que quieran practicar agility, destaca: “En el club siempre decimos que hay que apoyar a las personas que necesiten de nuestra ayuda para que su inclusión sea más fácil en cualquier ámbito”.

“Lo mejor de mi club es que lo pasamos muy bien todos», comenta Ricardo.

El próximo mes de noviembre, tendrá lugar el Campeonato Nacional de Agility, que Ricardo espera con gran ilusión. En Agility, las personas con discapacidad compiten en una modalidad aparte, en la que, según el entrenador de Ricardo, el joven “no tiene rival”. Sin embargo, además de entrenar con personas sin discapacidad, Ricardo también se apunta a competiciones y pruebas extraoficiales o categorías de edad inferior donde compite en inclusión “y lo hace bastante bien”. “La gente se emociona mucho al verle y a él le encanta”, añade Basco.

Para finalizar la entrevista, la madre de Ricardo, quiere explicar que practicar agility proporciona a su hijo innumerables beneficios, tanto a nivel físico, como psicológico. “Además de practicar un deporte que le ayuda como a cualquiera a nivel físico, Ricardo se siente uno más en su club. Es el único miembro con síndrome de Down y le admiran. Se siente muy valorado y querido por lo que le sube el autoestima. El único punto negativo es que cuando compite, y pierde, se enfada y no lo lleva bien, pero tiene que aprender que lo pasa nada, como todo el mundo”.

Por todo ello, Rosa quiere animar a otras familias de personas con síndrome de Down a que expliquen a sus hijos e hijas lo que es agility porque quizá encuentren una actividad que les motive mucho. “Es un deporte que cualquiera puede practicar. Requiere esfuerzo y entrenamiento, pero se pasa muy bien y es una forma de practicar con tu perro. Se crea un vínculo muy bonito y estás en forma”.

Pep Ruf: «el ejercicio de la autonomía personal durante las vacaciones»

Publicamos este extracto de un artículo de reflexión de Pep Ruf Aixàs, coordinador de la red Nacional de Vida Independiente de DOWN ESPAÑA.

Un año más llega el verano y con él las vacaciones estivales. Todos necesitamos unas merecidas vacaciones estivales para descansar, cambiar de rutinas y disfrutar de todo aquello que nos permite desconectar o recargar las pilas.

La inclusión social implica acceder a unas condiciones de vida que proporcionan múltiples oportunidades de participación, pero a la vez supone tener que gestionar todos los  requerimientos y exigencias que esta vida suponen.

Durante las vacaciones, deberían preservarse aquellos espacios y tiempo donde disfrutar de actividades motivacionales, preferentemente  compartidas con otras personas. 

Vacaciones es sinónimo de tiempo libre y este se define como el tiempo que dedicamos a las actividades que no se corresponden al trabajo habitual, ni otras tareas u obligaciones esenciales de la vida diaria. Por lo tanto, nos referimos al disfrute de aquellas actividades que tienen una función recreativa y placentera, incluido el no hacer nada. Detengámonos un momento en esto último; resulta habitual que algunas personas con discapacidad tengan agendas repletas de actividades sugeridas o impuestas por terceros. Es lógico querer prevenir la inactividad o fomentar el desarrollo personal, pero debemos respetar los tiempos personales y las motivaciones de cada uno. No hacerlo implica un tipo de sobreprotección que impide aprender a autorregularse.

Las vacaciones, a diferencia de los días festivos o fines de semana, aumentan las posibilidades de conocer lugares, disfrutar de nuestras relaciones personales (familia, amigos, pareja, etc), cultivar nuevas relaciones, experimentar otros contextos de participación social, etc.

Todas estas oportunidades favorecen el desarrollo de habilidades adaptativas para organizarse uno mismo, decidiendo qué hacer, cuándo, cómo, con quién … es decir, la autodeterminación.

Si las vacaciones implican romper con la rutina de la vida diaria, asegurémonos de que estas personas tienen la ocasión de variar también sus hábitos y entornos habituales. Empezando por alternar sus unidades de convivencia. Por ejemplo, para las personas que conviven con sus familias de orígen, tener la ocasión de hacer planes vacacionales con otras personas (amigos, pareja, vecinos, compañeros de trabajo, etc) es sinónimo de nuevas experiencias, estilos de relación o entornos en los que aprender a manejarse. Para las personas que ya se emanciparon de sus familias la experiencia puede ser inversa, recuperar unos días de convivencia familiar en un viaje o una segunda residencia permite comprobar cómo hemos cambiado y aprender a relacionarnos de otra manera.

El cambio de aires en las vacaciones es también una excelente oportunidad para poner en práctica la generalización de muchas habilidades de autonomía personal en nuevos contextos: orientarse en un pueblo, una ciudad o un país nuevos, conocer un mercado distinto donde hacer la compra, aprender desplazamientos que no son los habituales, gestionar la vida doméstica en un apartamento o una casa distinta a la propia, adaptar horarios de comidas, sueño u otros hábitos, gestionar un presupuesto y gastos distintos a los habituales (las vacaciones cuestan dinero y conllevan tentaciones), aprender a relacionarse con desconocidos, practicar un idioma, explorar y descubrir alicientes de donde estamos, etc.

Es obvio, el sin fin de oportunidades de aprendizaje que proporcionan todas estas situaciones, pero no olvidemos que el propósito de las vacaciones es el disfrute personal. Este disfrute tiene un requisito primordial: el ejercicio de la autonomía personal que conlleva planificar y administrar el propio tiempo libre. Las mejores vacaciones son las que me proporcionan experiencias placenteras que he pensado, deseado, planificado y decido. Con las personas con las que me apetece pasar mi tiempo libre, en las cosas que quiera hacer, como y donde yo decida, llegando a acuerdos con mis acompañantes y atendiendo a condicionantes ajenos inevitables, pero sin imposiciones. Las mejores vacaciones son unas vacaciones propias y todos tenemos unas en la cabeza.

Pep Ruf Aixàs, coordinador de la red Nacional de Vida Independiente

“Las personas con síndrome de Down podemos hacer deporte igual que el resto y yo hago kickboxing”

Cada vez son más los ejemplos de personas con síndrome de Down que se lanzan a practicar deportes que no son los más habituales. En esta ocasión, hemos entrevistado a un joven salmantino que disfruta desde hace años practicando kickboxing.

El kickboxing es un deporte de contacto y una forma de boxeo, basado en patadas y puñetazos, y gracias a la determinación de Sergio y al compromiso de su club y de su entrenador, este joven lo practica en inclusión.

“Me encanta el kickboxing. Lo que más le gusta son las competiciones, entrenar con mis compañeros y estar en forma”, afirma el joven, actual campeón de España junior de la categoría para personas con discapacidad.

“Cuando gané el oro me sentí muy orgulloso, fue un sueño cumplido. Mi siguiente meta como luchador tener muchos trofeos y muchas medallas y tener cinturón rojo”

A sus 17 años, Sergio Ramajo está orgulloso de su progresión en este deporte que descubrió casi por casualidad en un taller de su asociación DOWN SALAMANCA. En enero de 2018, decidió apuntarse y “poco a poco se integró en el club como uno más”, según explica su entrenador del club Élite Kickboxing, Manuel García.

“Empezó en el grupo infantil, le encantaba la parte de los golpes y la parte de las técnicas de puño y pierna. En esos grupos, hay mucha actividad de juego y se integró muy bien. Es súper respetuoso y muy constante. Le encanta y para mi es todo un regalo poder compartir entrenamiento con él”, afirma García.

Para Sergio, lo mejor de sus entrenamientos es “preparar las combinaciones, los giros de piernas, y lo que más le gusta es “la relación con los compañeros”. “Me llevo con todos muy muy bien. Manu, el entrenador, es muy buena persona. Lo que mejor se me da hacer las técnicas y aprender nuevas técnicas, y lo que peor, es la coz, una patada en salto hacia atrás”, se sincera Sergio.

Tal es su pasión por este deporte que, a pesar de trabajar “muy duro y desde hace un año y medio” en una de las tiendas Álvaro Moreno de su localidad, Sergio encuentra tiempo para seguir practicando. Además, asegura no ponerse nunca nervioso cuando compite porque sabe que él siempre “lo da todo”. “Me gustaría animar (a las personas con síndrome de Down) a que practiquen, que no se pongan nerviosos, que solo es coger confianza. Las personas con síndrome de down sí podemos hacer deporte igual que el resto de personas”.

Clubes inclusivos y entrenadores comprometidos

Afortunadamente, las oportunidades de encontrar un deporte que se adapte a los gustos y capacidades de las personas con síndrome de Down cada vez es mayor, y sin duda, esto es gracias al compromiso y tesón de los clubes y técnicos deportivos que ponen su empeño en facilitar la inclusión.

El entrenador de Sergio nos explica que la entrada del joven en el club para él fue “un gran reto que Sergio puso muy fácil”. “Llevo 16 años como entrenador y nunca había entrenado a diario a una persona con discapacidad intelectual. Cuando vino Sergio a apuntarse, no sabía cómo lo organizaría, pero por supuesto que tendría su sitio y si este deporte la gustaba”.

De su pupilo, Manuel destaca “las ganas de entrenar cada día, lo constante y exigente que es con cada detalle técnico. “¡Es el sueño de un entrenador!”, exclama con emoción.

Sobre su implicación con el resto de sus compañeros de equipo, el entrenador afirma que Sergio fue introvertido de inicio, pero que “con los años se ha ido abriendo y ahora tienen un grado de admiración mutua maravillosa. Se ayudan porque entrenan juntos.  La evolución deportiva y personal de Sergio ha sido increíble desde que llegó con 11 años. Me siento muy afortunado de haber ido conociéndole cada vez más”.

Para finalizar, Manuel quiere enviar un mensaje a las personas con síndrome de Down y a sus familias: “El del kickboxing no es únicamente combate, hay mucho más, un contenido mucho más grande e inclusivo. En las competiciones, por ejemplo, se facilita que haya partes de menos impacto o riesgo. En definitiva, es un deporte divertido, que ayuda a mejorar la  motivación, etc…La labor de deporte es esencial para todos, pero para las personas con síndrome de Down mucho más”.

«Animo también a los técnicos a que se formen lo suficiente para no tener miedos y afrontar los entrenamientos con personas con síndrome de Down porque se pierden disfrutar de experiencias increíbles».  

Valueable y DOWN ESPAÑA lanzan un curso sobre salud y seguridad en el trabajo

El proyecto europeo Valueable, con el que DOWN ESPAÑA participa desde 2016, sigue creciendo. Dentro de esta iniciativa, cuyo objetivo es promover la inclusión laboral de personas con síndrome de Down y discapacidad intelectual en el sector de la hostelería, se han desarrollado multitud de herramientas para empresas, profesionales y personas de nuestro colectivo.

En esta ocasión, presentamos el último recurso desarrollado por las siete entidades europeas que colaboran dentro del proyecto Valueable: un curso gratuito de formación sobre salud y seguridad en el trabajo, dirigido a personas con síndrome de Down y discapacidad intelectual.

El curso de salud y seguridad en el trabajo es on line, totalmente accesible y está compuesto por una introducción general y nueve unidades:

  • 1. Higiene personal
  • 2. Riesgos ergonómicos
  • 3. Riesgos químicos
  • 4. Riesgos físicos
  • 5. Riesgos biológicos
  • 6. Estrés
  • 7. Seguridad en caso de emergencia en el trabajo
  • 8. Los riesgos asociados con tu lugar de trabajo
  • 9. Derechos y obligaciones en materia de salud y seguridad en el trabajo

En cada unidad, los usuarios encontrarán  un video de introducción al tema, una presentación interactiva y accesible, un juego sobre el tema y un cuestionario para comprobar lo que has aprendido.

Par acceder al curso, haz click en este enlace:  https://safetywork.valueablenetwork.eu/

La Atención Temprana, al igual que la educación o la salud, no tienen vacaciones

Desde DOWN ESPAÑA, reivindicamos continuamente la importancia de la Atención Temprana para los bebés, niños y niñas con síndrome de Down por ser el conjunto de actividades indicadas para estimular su desarrollo y disminuir así el retraso madurativo.

Estos ejercicios indicados para niños de 0 a seis años pueden ser llevados a cabo por profesionales del área o por sus propias familias, según las recomendaciones de los expertos. De hecho, practicarlos en familia es realmente aconsejable también para fortalecer el vínculo familiar: la interacción con los padres, los juegos con los hermanos y las actividades compartidas.

Según explica el asesor en Atención Temprana de DOWN ESPAÑA, Isidoro Candel,los primeros años de la vida tienen una importancia considerable en la evolución y el desarrollo de una persona, precisamente porque en esas edades tempranas hay una mayor plasticidad cerebral, y también porque entonces se logran los lazos afectivos que van a posibilitar las relaciones sociales y comunicativas de cada individuo”.

Por ello, Candel recuerda que “la atención temprana, al igual que la educación, la salud u otros aspectos de la vida, no tienen vacaciones porque forman parte fundamental de nuestra vida”. “Es decir, es fundamental estimular al niño, a cualquier edad, para ayudarle en su desarrollo y para seguir reforzando la calidad de las interacciones en los momentos y circunstancias normales de cada día, sin avasallar, sin agobiar y procurando pasarlo bien todos”, señala el experto.

“Lo que pasa es que las cosas serán diferentes. en el centro de tratamiento están de vacaciones, nosotros estamos cansados y con mucho calor, y merecemos tomarnos un respiro… Por supuesto que sí, pero podemos y debemos seguir estimulando a los niños no de la manera que podemos entender cómo más ortodoxa, pero sí aprovechando las ocasiones que se nos van presentar, estemos donde estemos”.

La estimulación ‘casera’ a la que se refiere el especialista debe adaptarse a cada niño teniendo en cuenta tanto su edad como sus necesidades de aprendizaje específicas, reforzando aquellas áreas que le supongan una mayor dificultad. “Por ejemplo, a lo mejor pasamos unos días con familiares, y eso es ocasión estupenda para que el niño se relaciones con otras personas que lo cogen, que le hablan, que juegan con él, que lo llevan de paseo… Tal vez, pueda estar el niño con otros pequeños de su edad, lo que favorecerá la posibilidad de jugar, de interaccionar con ellos. Son momentos adecuados para estimular la motricidad, la espontaneidad del niño, la diversión, los juegos en la arena, con la pelota, andar y correr, saltar…”, recalca.

Como consejos para llevar a cabo esa Atención Temprana en familia, Candel sugiere “aprovechar las situaciones cotidianas más normales para disfrutar del niño y con el niño, pasarlo bien con él, que se ría, que juegue”. “No se trata de hacer los ejercicios tradicionales propios del centro de estimulación, de dedicar tiempo a unas sesiones sistemáticas que pueden aburrir y cansar al niño y a los padres”, apunta el experto, quien además indica algunos ejemplos para estimular a los más pequeños durante las vacaciones de verano: Jugar en la playa con la arena y el agua; jugar a la pelota o a las palas; jugar con diferentes juguetes en el agua (agarrarlos, deslizarlos…); animarles al gateo, a andar o correr sobre arena o césped; jugar en el agua: saltos, chapotear,…; jugar a repetir e imitar canciones; trabajar la comunicación: intentando que el niño se esfuerce en expresar lo que quiere, bien mediante gestos, señalando con el dedo índice o con alguna verbalización; plantear pequeños ‘problemas’ para que busque soluciones como esconderle juguetes bajo la arena o el agua para que intente recuperarlo…

“Todas estas actividades ayudan a mejorar la coordinación manual, la atención, la planificación, la toma de turnos, los contactos de mirada, el seguimiento de instrucciones sencillas”, explica Candel.

“Es importante que el niño haga un buen control visual de sus acciones, es decir, que mire lo que hace, y que mire también de vez en cuando al adulto”.

Por último, el experto recalca que es importante no comparar nunca los progresos de un niño con los de otros niños, tengan o no síndrome de Down, puesto que cada uno tiene su propio ritmo; Alegrarse de sus progresos por pequeños que sean y respetar los rasgos propios de su personalidad (curiosidad, impaciencia, alegría, seriedad…).

Desde la Federación recomendamos también la guía «Mis primeros pasos hacia la autonomía» con la que se pretende fomentar la autonomía de los niños con síndrome de Down. Disponible en este enlace: Mis pequeños pasos hacia la autonomía

Por otro lado, recordamos también que en la web www.mihijodown.com, podréis encontrar cantidad de información y recursos sobre la Atención Temprana. Enlace directo: http://www.mihijodown.com/es/etapas/bebe/atencion-temprana

Antes de finalizar, desde DOWN ESPAÑA, queremos hacer hincapié en que aunque actualmente el mercado ofrece otro tipo de terapias para estimular a niños con síndrome de Down (método DOMAN, FAY, FOLTRAN) desde la Federación no las recomendamos por:

-No estar diseñadas específicamente para los niños con esta discapacidad

– Son tratamientos intensivos que sólo estimulan algún aspecto del desarrollo pero olvidan otros

– Descuidan el contexto natural en el que se desarrolla el niño

– No tienen una base científica

 

 

«El XXIII Encuentro de Familias de personas con síndrome de Down será una oportunidad única para compartir aprendizaje y experiencias»

Este jueves ha tenido lugar en el Palacio de Exposiciones y Congresos de A Coruña (Palexco), la presentación oficial del próximo Encuentro Nacional de Familias de Personas con síndrome de Down de DOWN ESPAÑA, que tendrá lugar en la ciudad de A Coruña, Galicia, entre los días 12-14 de octubre.

Manuel Rego, gerente de DOWN CORUÑA; Ricardo Santos, presidente de DOWN CORUÑA; Inés Rey, alcaldesa de A Coruña; Gonzalo Trenor, delegado de la Xunta de Galicia; Yoya Neira, concejala de Asuntos Sociales del Ayuntamiento de A Coruña y Agustín Matía, director gerente de DOWN ESPAÑA.

Durante la rueda de prensa, han intervenido el presidente de la asociación anfitriona y organizadora del esperado XXIII Encuentro Nacional de Familias DOWN CORUÑA, Ricardo Santos; el director gerente de DOWN ESPAÑA, Agustín Matía; el delegado de la Xunta de Galicia, Gonzalo Trenor y la alcaldesa de la ciudad, Inés Rey , que han valorado muy positivamente que el evento anual más relevante para el colectivo de personas con síndrome de Down se celebre en una ciudad tan acogedora como A Coruña.

Ricardo Santos ha comenzado la presentación explicando a los asistentes y a los medios de comunicación que «el Encuentro de Familias de DOWN ESPAÑA es una oportunidad única para compartir aprendizaje y experiencias y para disfrutar junto a familias de personas con síndrome de Down de toda España«. «Será un espacio para tratar diferentes temas, tanto en sesiones formativas, como en talleres y actividades de ocio con más de 450 personas», ha añadido.

Por su parte, Agustín Matía, ha comenzado recordando cómo comenzaron a celebrarse estos multitudinarios encuentros, cuyo resultado, año tras año y tras 23 ediciones, siempre ha sido irrepetible y muy enriquecedor. «En el año 2000, un grupo de familias celebró el primer encuentro en Murcia y, desde entonces, se ha repetido casi todos los años en diferentes ciudades -Jerez, Málaga, Sevilla, Santiago de Compostela, Madrid…-, porque funcionan. Surgieron para facilitar un proceso de aprendizaje y convivencia, y permiten que familias de todo el país se conozcan, compartan experiencias y momentos únicos y que se unan generando una red«.

«En los últimos años se ha avanzado mucho en la realidad que viven las personas con síndrome de Down y los éxitos logrados se han conseguido gracias a las familias. Su papel no solo es inevitable para alcanzarlos, sino necesario y clave. Las asociaciones hacemos lo posible para que los logros y éxitos lleguen lo mas lejos posible, pero lo hacen posible las familias, ese entorno que crean es realmente necesario», ha destacado.

«Podemos sentirnos orgullosos. En comparación con otros países, se ha avanzado mucho, pero a veces se nos olvida tener en cuenta que la discapacidad intelectual y el síndrome de Down tienen todavía un reto fundamente porque arrastramos una visión a veces demasiado estereotipada. Se piensa más en términos de dificultades que en términos de inclusión real. Queremos una sociedad y unas instituciones que apoyen a las personas con síndrome de Down y a sus familias en plenitud, que se eviten los recursos demasiado orientados  a lo segregado, a lo separado. Otro mundo mejor es posible y estos Encuentros son para, entre otras cosas, hablar y reflexionar sobre esto».

Antes de finalizar la presentación, Santos, ha explicado en el XXIII Encuentro Nacional de Familias, «la etapa educativa, el deporte como herramienta en la inclusión o las experiencias laborales inclusivas» serán algunos de los asuntos en los que se centrará el programa que la organización gallega ha preparado, así como otros temas muy significativos como el envejecimiento activo y el deterioro cognitivo. «Es un programa completo de conferencias, talleres y debates en el que también habrá tiempo para compartir y disfrutar de la ciudad de La Coruña con actividades culturales y, por supuesto, con su gastronomía. Nos sentimos muy honrados y esperamos que sea una experiencia maravillosa«, ha concluido Santos antes de agradecer tanto a la Xunta, como al ayuntamiento de la ciudad, su predisposición y compromiso.

Gonzalo Trenor, delegado de la Xunta de Galicia, ha querido intervenir para agradecer la confianza de DOWN ESPAÑA y de DOWN CORUÑA y para mostrar su compromiso. «Colaborar con vosotros es muy fácil porque sois confiables, vuestro trabajo es conocido y reconocido. Es un orgullo que nuestra ciudad vaya a ayudar a forjar esa red de apoyo de familias«.

Para finalizar la rueda de prensa,  la alcaldesa de la ciudad, Inés Rey, ha agradecido también que este gran evento se celebre en una ciudad «abierta, acogedora, inclusiva y solidaria» como La Coruña y ha querido destacar el gran ejemplo de inclusión laboral de  «El Quisco Down Experience», que llevan a cabo desde DOWN CORUÑA, «donde recuperamos tradiciones inspirando a otros para llevar a cabo nuevos proyectos inclusivos».

Programa completo del XVIII Encuentro Nacional de Familias, disponible en este enlace: https://www.downcoruna.org/enf/

Escuela de familias de personas con síndrome de Down: Vida adulta y envejecimiento

La escuela de Familias. Vida adulta y envejecimiento es una plataforma on line formativa para resolver las dudas de las familias acerca de la última etapa de vida de las personas con síndrome de Down. El contenido de la formación se divide en seis temas agrupados en tres áreas: salud, relaciones sociales y proyecto personal.

En cada uno de los temas, las familias participantes encontrarán: Materiales con la información más relevante, un vídeo de introducción al tema y una sesión online con un experto en cada tema seguido de un coloquio con las familias. La primera sesión on line tendrá lugar el próximo jueves 26 de enero, y tratará sobre la salud física. El jefe de la Unidad de Adultos con Síndrome de Down del Hospital de la Princesa de Madrid, el doctor Fernando Moldenhauer, y Nieves Doz, enfermera y madre de un adulto con síndrome de Down, serán los expertos que intervendrán en esta primera sesión sobre los cambios asociados a la edad, problemas de salud y el Alzheimer.

“Hace unos meses recogimos las inquietudes de las familias sobre esta etapa a través de un cuestionario y, a través de este espacio, daremos respuesta a muchas de ellas. Los temas que se tratarán en la escuela de familias son: la salud, tanto física como emocional, las relaciones sociales (amistades, apoyos naturales y relaciones en el entorno) y el proyecto personal. Contará con materiales con los contenidos más importantes, vídeos breves y sesiones online con expertos y coloquios sobre cada uno de los temas”, explica Coral Manso, técnica de Programas de Salud de DOWN ESPAÑA.

Esta escuela forma parte del programa Salud Down, que cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030.

Apoya a las personas con síndrome de Down con los calendarios solidarios 2023

Un año más, desde DOWN ESPAÑA, animamos a todas las personas que quieran apoyar la inclusión y la mejora de la calidad de vida de las personas con síndrome de Down a adquirir alguno de los calendarios elaborados con toda la ilusión por los profesionales de nuestras asociaciones federadas. En esta noticia, compartimos las ideas de algunos de ellos, que van de lo más original o tierno a lo más reivindicativo, pero siempre con el mismo objetivo: conseguir que su recaudación ayude a impulsar programas de inclusión, mientras decoran a través de sus bonitas fotografías cientos de hogares en toda España. La mayoría de ellos se pueden adquirir en la web de cada asociación o en su sede ¡Un regalo estupendo para estas Navidades!

ASOCIACIÓN ADOWN

Nuestros compañeros de la asociación de Valdepeñas han elaborado un calendario que reivindica la importancia de la inclusión en el deporte y que ha contado con la colaboración excepcional del equipo de Fútbol Sala Viña Albali Valdepeñas. “No pretendíamos sólo hacer un calendario lleno de grandes fotografías, sino que queríamos aprovechar el seguimiento social para presentar la demanda del derecho al deporte inclusivo explicando qué es realmente. Por lo que se nos ocurrió incorporar un código QR que lleva a la página web de DOWN ESPAÑA en la que se explica el DEPORTE INCLUSIVO y a la Convención de los Derechos de las Personas con Discapacidad”, señalan desde ADOWN.

ASIDO CARTAGENA

La entidad de Cartagena ha querido mostrar a las personas de la asociación en contextos naturales en los que están realmente incluidos: empleo, colegio ordinario, clubes deportivos… “Es importante subrayar la presencia de las personas con discapacidad intelectual y todo lo que aportan a la sociedad».

 

ASSIDO MURCIA

¿Somos todos iguales?  ¿Nos gustan las mismas cosas?  ¿Todos tenemos las mismas metas y habilidades? Todos somos diferentes. Desde la asociación murciana, reivindican a través de su calendario, la importancia de entender que las personas con síndrome de Down u otra discapacidad intelectual tienen su propia personalidad. “Todo eso nos lleva a cuestionarnos lo siguiente. ¿Y si lo normal es ser diferente?  La respuesta a esa pregunta la encuentras en este calendario. Trece personas del mundo gastronómico de la región nos muestran que, como todo en ASSIDO, la cocina también es diversa y que en la diferencia está la riqueza”, explican desde la entidad.

CEDOWN

El calendario de la entidad jerezana tiene como fundamento el agradeciendo de la asociación a todas las entidades y personas que les ayudan, y que han seguido haciéndolo incluso en los peores tiempos que hemos vivido en los últimos años. Las trece fotografías de su calendario recogen imágenes de los chicos y chicas de la asociación en las instalaciones de los patrocinadores del almanaque.

DOWN ALMERÍA- ASALSIDO

La Asociación Almeriense para el Síndrome de Down ha dedicado su calendario solidario 2023 a los Objetivos de Desarrollo Sostenible 2030 de las Naciones Unidas, que configuran el plan maestro para conseguir un futuro sostenible para todos. Los 17 ODS quedan reflejados tanto en la portada como en las fotografías correspondientes a los doce meses del calendario. En ellas, aparecen los niños, jóvenes y adultos de la asociación que han participado sosteniendo los logos de estos Objetivos Globales, que se apoyan desde ASALSIDO y que se pretenden promover a través de este almanaque.

DOWN ÁRABA

Para trasladar sus mejores deseos para el 2023, nuestros compañeros de Álava, han elegido como temática para su calendario al pequeño comercio de Vitoria-Gasteiz para que “sirva de pequeño homenaje y reconocimiento al comercio local y a las personas que están tras él”, señalan. “Comerciantes que cada día levantan las persianas de sus negocios para atender a su clientela y, con su buen hacer, aportar riqueza a la ciudad, dando vida a las calles”. Como es habitual, los fotógrafos y fotógrafas de la asociación AlavaVisión han vuelto a colaborar en este proyecto aportando su generosa mirada y haciendo visibles a los chicas y chicos que forman parte de la asociación.

DOWN ÁVILA

Nuestros compañeros abulenses buscan destacar la presencia de las personas con síndrome de Down en su comunidad, en cualquier época y lugar. Partiendo de la idea de que el síndrome de Down forma parte de la evolución humana, y utilizando el arte como contexto histórico, las imágenes del calendario sitúan a personas con síndrome de Down de todas las edades dentro de cuadros muy conocidos y de artistas fácilmente identificables. De esta manera, ocupan una posición que fácilmente podría ser la suya, en una sociedad cuya mirada abarque a todas las personas, visibles y presentes. Se enfatiza así que la etiqueta de ‘discapacidad’ es un término moderno, un instrumento social, que no debemos permitir invisibilice a la persona, su voz, su presencia, su pertenencia y sus derechos.

DOWN CÁDIZ

Este año, la asociación gaditana ha dedicado el calendario a su objetivo principal, mejorar la calidad de vida de personas con síndrome de Down y otras discapacidades intelectuales. “En cada mes hemos querido explicar algunas de las palabras que más usamos en nuestro trabajo diario acompañando los distintos hashtags #desarrollopersonal, #AT, #creamosinclusión, #herramientasdigitales, #empleoconapoyo, #educacióninclusiva, #apoyopsicosocial, #entrenamientocognitivo… con su definición”, explican los profesionales de DOWN CÁDIZ. Como siempre, los protagonistas de las fotografías son los chicos y chicas de la asociación llevando a cabo los distintos programas de la entidad.

DOWN CASTELLÓN

El almanaque castellonense cuenta con doce imágenes en las que se recogen los principales ingredientes necesarios en la receta para conseguir una sociedad inclusiva.  “Solidaridad, compañerismo, capacidades, ilusión, son alguno de los ingredientes que, mezclados de forma magistral, nos dan como resultado una sociedad más inclusiva en la que todos y todas podamos tener nuestro espacio, y podamos disfrutar de nuestros derechos a la vez que cumplimos con nuestras obligaciones”, apuntan los profesionales de la asociación.

 

DOWN CEUTA

El Calendario ceutí se ha realizado con diferentes colectivos de la ciudad, destacando especialmente las cuatro culturas que conviven en Ceuta y algunos de los acuartelamientos existentes en la ciudad. Además, DOWN CEUTA ha contado con la colaboración desinteresada de algunos personajes famosos que han visitado la comunicad, como Carlos Alsina de Onda Cero, Josemi Rodríguez Sieiro, Rozalén, su representante en el Programa «Idol Kids»: Miguel Ramírez y la medallista en el Europeo, como palista, Isa Contreras.

DOWN CHICLANA

Desde Chiclana, el equipo de profesionales de la entidad ha querido reivindicar la importancia de que las personas con discapacidad intelectual sean escuchadas por sus familias y por la sociedad en general y también que merecen un futuro digno por el que apostar.

DOWN CIUDAD REAL- CAMINAR

 Para la realización del calendario solidario de esta entidad manchega, han contado con María Cardell, fotógrafa que de manera altruista ha colaborado para conseguir 13 maravillosas imágenes que acompañarán el próximo año a quien adquiera este calendario. Las fotos se han realizado en un entorno lleno de encanto, en la granja orea y los modelos, como siempre, han sido 13 jóvenes de la entidad.

DOWN CORUÑA

Esta edición del almanaque coruñés, se centra la labor inclusiva de Down Experience, a través del restaurante Quiosco, situado en la Plaza de Ourense de La Coruña. “Son ya varios años en los que la asociación lleva a cabo esta iniciativa que persigue la sensibilización y el acercamiento a la sociedad de las personas con síndrome de Down, con el objetivo de poder entender los conceptos que entendemos como diversidad e inclusión”.

 

DOWN CUENCA

El calendario conquense ofrece la visibillización de las personas con síndrome de Down y su inclusión en la sociedad. “Con este calendario se da transparencia a grupos de personas con ganas de disfrutar de sus aficiones con sus amigos y familiares”. El grupo de moteros los REBELS ha colaborado con ofreciendo a la asociación sus. Gracias a su colaboración la asociación Down Cuenca puede continuar desarrollando diversos proyectos y mostrar a la sociedad la capacidad camaleónica de nuestro colectivo.

DOWN GRANADA – GRANADOWN

El nuevo calendario de Granadown “hace un brindis por la Inclusión y refleja 12 de las muchas fiestas con las que los granadinos celebran la vida y la alegría”, explican desde la entidad. En cada una de ellas, hay un código QR con el que saber más acerca del Zaidin Rock, de la Tarasca, de las Capitulaciones de Santa Fe, de las Cruces, del Cascamorras o de la original Romería del Meñique, entre otras….”Porque para lograr la inclusión se necesita mucho trabajo y tenemos que vender muchos “almanaques”, pero a la vez porque queremos reivindicar el derecho de las personas con síndrome de Down a estar en todos los ámbitos sociales en igualdad de condiciones y … porque nos gusta mucho la fiesta”.

DOWN LAS PALMAS

DOWN LAS PALMAS cumple 35 años de vida; 35 años de recorrido e historia con muchos retos alcanzados que en su día parecían inimaginables. “Todo este tiempo hemos ido de la mano de las personas con síndrome de Down, sus familias y la sociedad en general, trazando el camino hacia un mundo más justo e inclusivo”, señala el equipo de DOWN LAS PALMAS. “Con motivo de nuestro aniversario, decidimos que el calendario 2023 debía ser algo muy especial e, igual que en 2022, involucramos directamente a las personas con síndrome de Down de la Asociación en su elaboración. “¿Cómo celebrarían los 35 años de la Asociación?”. Dieron rienda suelta a su imaginación y propusieron 12 ideas estupendas que fotografiaron y repartieron por los meses que conforman hoy nuestro Calendario Solidario 2023”.

DOWN LLEIDA

El original calendario de la asociación de Lleida cuenta con unas fotografias realizadas con vehiculos históricos, gracias a la colaboración del Club de Vehiculos Históricos de Lleida. Las fotografías, un año más, han sido realizadas de forma altruista por Julian Garcia y Reinald Pomes.

DOWN LEÓN -AMIDOWN

El Calendario Solidario de Amidown para el 2023 es la duodécima edición de esta importante actividad divulgativa. Nuevamente las fotografías han sido realizadas de manera desinteresada por el fotografo leonés Andrés de la Torre. En esta edicición de nuestro Calendario, han colaborado con Amidown los equipos deportivos Abanca Ademar León y la Cultural y Deportiva Leonesa, además de la cadena de televisión «La 8 León».

DOWN LORCA

En febrero del 2023, la asociación murciana cumple diez años, y para celebrar la edición de su 10° Calendario Solidario, el 5 de noviembre los porfesionales de la asociación hicieron una presentación muy especial con su primera Cena Benéfica, en la que estuvieron acompañados por los patrocinadores del calendario. «Fue una noche muy especial donde una vez más, disfrutamos de la espontaneidad de nuestros chicos y de la compañía de amigos», explican desde DOWN LORCA, donde han elaborado un almanaque de lo más alegre.

DOWN MÉRIDA

La maravillosa acogida de la propuesta ‘Gracias por tanto’ del pasado 21 M, hizo que la entidad emeritense se planteara la continuidad de la misma como hilo conductor de los calendarios solidarios de 2023, posibilitando así que el mayor número de socios posibles tuvieran la posibilidad de agradecer su entrega a las personas que, de una u otra manera han propiciado de manera muy especial su desarrollo integral, personal y profesional. En este sentido, cada mes del calendario refleja la imagen de uno o dos de nuestros chicos con esas personas facilitadoras. La profesora de música, la de baile, los entrenadores deportivos, los profesores y compañeros de trabajo de nuestros niños y niñas, chicos y chicas son los protagonistas de 2023.

DOWN OURENSE

La asociación este año ha contado con la colaboración de distintos medios de comunicación de Ourense: La Región, La Voz de Galicia, Telemiño, Radio Ourense Cadena Ser, Radio Televisión de Galicia, Radio Televisión de Española y Faro de Ourense. Los chicos y chicas de la entidad posaron en platós de televisión, estudios de radio, redacciones de prensa o incluso grabando con cámaras profesionales y dando la predicción meteorológica.

DOWN PRINCIPADO DE ASTURIAS

En la edición de este, el calendario asturiano se ha centrado en una de las sagas más famosas de la historia del cine: “Star Wars”, y para ello han contado con la colaboración del ‘Escuadrón Imperial Astur de la Guerra de las Galaxias’. Un año más, las originales fotografías han sido realizadas por Ramón Collado, fotógrafo y Socio de Honor de la asociación.

DOWN SABADELL- ANDI ASSOCIACIÓ

Para el almaneque  de esta asociación catalana, han tomado como referencia cada una de las actividades,  acciones y eventos que han llevado a cabo en 2022, asociando cada una de ellas a un mes en concreto. También han querido hacerlo así con el objetivo de que en las fotos han dedicado la última página a todos los y las que trabajan para que la entidad mejore día a día.

DOWN SEGOVIA 

Este año, el calendario de la asociación segoviana se ha elaborado teniendo como telón de fondo la Academia de artillería de San Francisco, Segovia.  «Lo elegimos por su labor como lugar de formación y perfeccionamiento del personal militar, siendo el más antiguo de Europa y también por tratarse de un edificio tan representativo para la ciudad», señalan desde la asociación.

DOWN TALAVERA

El calendario solidario de Down Talavera para el año 2023 ha sido realizado por la fotógrafa y poeta Julieta Pellicer Luis retratando imágenes muy naturales dejando así al descubierto la personalidad de cada uno de los participantes. Además, la autora ha escrito unos versos inspirándose en las fotografías invitando así a la reflexión del lector.

DOWN TOLEDO

La entidad toledana ha elaborado un calendario que tiene como protagonista, además de a sus queridos participantes, al parque temático Puy du Fou España, que colabora con la asociación en diversas actividades y contrató a ocho personas con discapacidad intelectual a principios de año. Además, de la colaboración del parque, DOWN TOLEDO ha contado con la colaboración de la Diputación de Toledo para la realización del calendario, que se puede adquirir en la asociación.

UP & DOWN ZARAGOZA

El calendario Up&Down 2023 se ha elaborado gracias a la participación de algunos de los mejores restaurantes de Zaragoza y de Teruel, con tres estrellas Michelin: Pájaros en la Cabeza. “Con él pretendemos abrir puertas a la participación de las personas con síndrome de Down en los equipos de trabajo de ellos u otros, como sucede en este restaurante, que colabora con nosotros, y que tiene a dos personas con síndrome de Down en su plantilla”. E

DOWN VALLADOLID

La entidad vallisoletana ha contado para su calendario 2023 con la colaboración de Bodegas Emilio Moro, en Pesquera de Duero, donde más de 50 niños, jóvenes y adultos de la asociación han participado en diversas actividades de la vendimia.

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